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Av. Zeballos 2650, Castelar — Club Castelar 011 6257-5186
Escudo de la Escuela de Boxeo Dani Box Danibox Escuela de Boxeo

Equipo femenino

Boxeo femenino en Castelar: entrenás con el mismo grupo

En Danibox el equipo es femenino y masculino desde siempre. No hay un “horario de mujeres” aparte ni una versión liviana de la clase: entrenás con el grupo, con la misma técnica y el mismo ring.

Clase de Danibox entrenando en la cancha del Club Castelar, con alumnas y alumnos

Cómo es en la práctica

Las clases son mixtas y las dirige Dani, que lleva 25 años enseñando. Se arranca con entrada en calor y movimiento, se trabaja la guardia y el desplazamiento, después bolsa, soga y guanteo con el profe. Nadie te manda a pelear el primer día, ni el primer mes.

Hay alumnas que entrenan solo por salud y por descargar la semana, y hay alumnas que compiten: en las exhibiciones del club y en torneos de la zona participan mujeres del equipo.

Si nunca hiciste un deporte de contacto

Es el caso más común. Lo que se enseña primero no es pegar: es pararse bien, moverse, cuidar la guardia y respirar. El contacto aparece mucho después y solo si vos querés.

  • No hace falta estado físico previo.
  • No hace falta tener guantes para probar: avisanos antes y lo resolvemos.
  • Podés venir sola: el grupo es de barrio y se ocupa de que nadie quede en un rincón.

Dónde queda

En el Club Castelar, Av. Zeballos 2650, Castelar (partido de Morón), a diez minutos a pie de la estación Castelar. Para Ituzaingó y Morón es una estación de tren; para Haedo, dos.

Preguntas

¿Hay un grupo solo de mujeres?

Las clases son mixtas: el equipo es femenino y masculino desde siempre y se entrena junto. Si querés consultar por un horario en particular, escribinos.

¿Tengo que pelear o subirme al ring?

No. La mayoría del grupo entrena de forma recreativa y nunca compite. Competir es una opción para quien la busca y se prepara con tiempo.

¿Sirve para bajar de peso y para el estrés?

Es uno de los motivos más comunes por los que la gente empieza: el boxeo mezcla trabajo aeróbico, fuerza y coordinación, y descarga muchísimo.

¿Desde qué edad se puede entrenar?

Entrenan adolescentes y adultas. Escribinos por WhatsApp con la edad y te decimos en qué turno entrás mejor.

Probá una clase

Escribinos por WhatsApp contando si hiciste algo de deporte antes y qué días te quedan bien.

Av. Zeballos 2650, Castelar (Club Castelar) · 011 6257-5186